Pack de audios de hipnoparto – Embarazo Consciente

Descripción

EN ESTE PACK DE AUDIOS RELAJACIONES GUIADAS, ENCONTRARÁS LOS SIGUIENTES AUDIOS:

• Un paseo por la playa: esta es una relajación general, a lo mejor la que quieres usar para comenzar tu práctica.
• Tu fortaleza y protección: el propósito de esta relajación es animarte a filtrar las historias negativas que puedes escuchar y ayudarte a construir tu burbuja de protección, y reemplazar la negatividad por una mentalidad positiva, así como hacer crecer tu confianza en ti misma, en tu cuerpo, ese poder innato tuyo.
• Piedras en la playa: este es un guión que te ayudará a soltar y liberar los miedos y las preocupaciones. Lo puedes usar cuando te sientas preocupada, ansiosa, tal vez después de una conversación que te ha dejado con algún miedo, o en los días que te sientes preocupada por algo, o hayas estado trabajando tus temores.
• Nacimiento positivo: una maravillosa relajación guiada para ayudarte en tu preparación al parto y nacimiento de una forma positiva.
• Oxitocina: esta agradable relajación guiada te ayuda a practicar la respiración e intencionarte de forma positiva en el parto y nacimiento.
• El parto y nacimiento: esta relajación une muchas de las cosas que se han hablado en las otras, y está más pensado de cara a las últimas semanas y el parto.