PROFESIÓN
Personal trainer (pre y post parto) y coach mental
IMPARTE HIPNOPARTO
Presencial y online
En grupos y de forma individual/parejas
UBICACIÓN
Bariloche, Argentina
REDES SOCIALES
Mi nombre es Aurelia, soy francesa y máma de Loan. Tras mi carrera de deportista de alto rendimiento, empecé a trabajar como entrenadora de esquí alpino con jóvenes atletas en Sudamérica.
Para poder acompañarlos en sus objetivos, me fui formando como Coach Mental en el Instituto Internacional de Coaching ICI en Ginebra y Personal Trainer en España.
Años después quedé embarazada y mi forma de ver las cosas cambió.
No era buscar rendimiento siempre sino equilibrio, bienestar, salud. Mi cuerpo y mi mente eran capaces de tantas cosas: adaptarse, modificarse, prepararse: todo para dar la vida.
Me fascina el cuerpo y la mente y lo que somos capaces de hacer cuando encontramos el equilibrio entre los dos.
Seguí haciendo deporte, yoga, caminé mucho, preparé el parto con autohipnosis, tuve herramientas muy potentes para los dolores durante el parto y para varias otras cosas durante el embarazo y el post parto.
Y así tuve la voluntad de seguir formándome para acompañar a otras mujeres de manera global. Me formé en el Instituto DE GASQUET®️ en yoga pre y post natal, reconocido a nivel internacional. También en en acondicionamiento físico pre y post natal.
Ahora en hipnoparto con Nuria para sumar mas herramientas durante mis clases.
La pandemia me dio el empujón y las ganas de poder llegar a más mujeres, darles todas esas herramientas físicas y mentales para vivir un embarazo y un postparto con serenidad, saludable, feliz.
Por esa razón nació Studio Mum: un estudio online que acompaña a las mujeres físicamente, mentalmente y emocionalmente.
