Prepárate para iniciar el viaje más transformador de tu vida
El viaje de la maternidad
Hipnoparto y acompañamiento
Disfruta plenamente de tu maternidad
No dejes que los miedos te impidan disfrutar de una de las experiencias más transformadoras de tu vida.
Imagina que puedes disfrutar plenamente de tu embarazo y vivir tu parto y el nacimiento de tu bebé, sin estrés, miedos, ni ansiedad.
Y así iniciar y vivir un puerperio en calma y conexión. Maternando a tu manera.
¿Qué es lo primero que se te viene a la cabeza cuando piensas en el parto y en la maternidad?
La gran mayoría de las mujeres a las que acompaño, a menudo se sienten abrumadas por la cantidad de información que reciben y dudan si sabrán elegir lo mejor para su bebé, en todo lo relacionado al parto y a la maternidad.
Pero, qué me responderías si te dijera que toda madre siempre elegirá lo mejor para su bebé y que a través del hipnoparto y técnicas de mindfulness podrás conectar con tu propia sabiduría, además de contar con herramientas que te ayudarán a sentir tranquila, segura y en total conexión con tu bebé, tu cuerpo y tus emociones.
Solo necesitas alguien que te ayude a verlo para iniciar tu propio proceso.
¿Te sientes identificada con alguna de estas situaciones?
- ¿Sientes una mezcla de emociones cada vez que piensas en el parto y la maternidad?
- ¿Quieres aprender a gestionar todos los miedos y la ansiedad que sientes en estos momentos?
- ¿Te gustaría aprender nuevas herramientas que te ayuden a sentirte segura y capaz para asumir todos los retos que llegan con la maternidad?
- ¿Te gustaría estar más presente en el día a día y aprovechar todos los cambios y las transformaciones que estás viviendo en esta etapa?
- ¿Quieres conectar con tu poder y tu sabiduría interna para fortalecer la confianza en ti y recordar que tú eres la mejor madre para tu bebé?
Si la respuesta es SÍ, te doy la bienvenida al mundo de la maternidad consciente.
Y puedo asegurarte que este programa de hipnoparto y acompañamiento va a cambiar tu experiencia y la de tu pareja.
Porque este programa no es una transmisión de conceptos, herramientas y técnicas.
Es un acompañamiento en tu camino, donde podrás tomar lo que te sirva, dejar de lado lo que no; y estaré aquí para ayudarte con ello.
Déjame que te cuente cómo funciona y lo que vas a encontrar.
El viaje de la maternidad
Hipnoparto y acompañamiento
Embarazo – Parto y nacimiento – Posparto
Resignificar todas esas creencias negativas
Quizá todo es nuevo para ti y poco a poco vas descubriendo todas las transformaciones internas y externas que estás experimentando en tu viaje hacia la maternidad, o tal vez no es tu primera vez pero sabes que necesitas vivirlo de una forma más tranquila y consciente.
Si ya has decidido tomar el control de tus emociones, resignificar todas esas creencias negativas que has escuchado y vivir el proceso natural del parto a tu manera, sin juicios y con tranquilidad, es momento de que te prepares para crear memorias que permanezcan contigo para siempre.
¿Qué es el Hipnoparto ?
El hipnoparto ayuda a las mujeres embarazadas a que vivan un parto tranquilo, en calma y consciente, usando elementos de la hipnosis clínica y técnicas de relajación como la meditación, las afirmaciones positivas y la visualización para que conecten consigo mismas y sus necesidades y estén listas para vivir su experiencia sin miedos, con seguridad y confianza.
Al realizar este curso:
- Te sentirás empoderada y acompañada durante todo el embarazo, parto y posparto.
- Estarás tranquila y confiada para darle la bienvenida a tu bebé.
- Tendrás las herramientas que necesitas para confiar en las decisiones que tomas para ti y tu bebé.
- Aumentarás tu confianza para vivir el parto y la maternidad que deseas.
- Tu pareja y tú disfrutaréis de todo el proceso desde la consciencia, la seguridad y tranquilidad.
- Y te sentirás segura, positiva, capaz y en calma. Disfrutando.
¿Cómo funciona el programa?
El programa combina técnicas de hipnoparto (relajación, meditación, visualización y afirmaciones positivas) y mindfulness, así como información sobre el parto y nacimiento, el posparto y la lactancia para que tu transición a la maternidad sea tranquila y en conexión con tu bebé.
¿Para quién es el curso?
Para mujeres y parejas que quieren sentirse empoderadas, tranquilas y seguras en su parto y su ma/paternidad.
Para ti que quieres resignificar todas las creencias negativas y los miedos y construir tu propia experiencia.
Disfutando y viviendo esta etapa única desde la calma, con seguridad y confianza. Sin miedos. Con amor.
Confía en tu sabiduría interna y prepárate para vivir con ilusión tu parto y tu maternidad
Así funciona el programa
El viaje de la maternidad
PROGRAMA COMPLETO (10H)
- Cuatro sesiones de 2.5h en directo
- Recibe una copia de mi libro "Parir en calma"
- Relajaciones guiadas y recursos para tu practica
- Grupo de WhatsApp para apoyo, resolución de dudas, acompañamiento y crear tribu (programa grupal)
- Se incluye ayuda con el plan de parto y nacimiento y un módulo sobre el posparto
PROGRAMA INTENSIVO (4H)
- Dos sesiones de 2h en directo
- Recibe una copia de mi libro "Parir en calma"
- Relajaciones guiadas y recursos para tu practica
- Grupo de WhatsApp para apoyo, resolución de dudas, acompañamiento y crear tribu (programa grupal)
- Nos centramos exclusivamente en las herramientas de hipnoparto para el parto y nacimiento
Elige la modalidad que se adapta mejor a lo que buscas y deseas
En grupo
Los grupos están limitados a cinco mujeres/parejas, para así poder darte el espacio que necesitas a la vez que se teje la tribu.
De forma individual
Si prefieres la opción en la que ir a tu ritmo, estaré encantada de charlar y así organizamos las fechas y horas que te funcionan mejor
Fechas de los próximos grupos
El viaje de la maternidad
PROGRAMA COMPLETO (10H)
- Sesión 1: La conexión cuerpo-mente. Sábado 10 de septiembre
- Sesión 2: La caja de la calma. Sábado 17 de septiembre
- Sesión 3: Soltando lo que no me sirve. Sábado 24 de septiembre
- Sesión 4: El camino del parto y nacimiento. Sábado 1 de octubre
Todas las sesiones son de 10.00h a 12.30h (hora Madrid)
PROGRAMA INTENSIVO (4H)
- Sesión 1: Domingo 18 de septiembre
- Sesión 2: Domingo 25 de septiembre
Las dos sesiones son de 10.00h a 12.30h (hora Madrid)
¡Las plazas son limitadas! En el botón de abajo puedes realizar tu reserva de plaza (elige la opción «En grupo» en el desplegable de Modalidad y «Completo» o «Intensivo» en el desplegable de Programa)
Así te lo cuentan las mujeres
Conóceme
Mi nombre es Nuria y para mí la maternidad es un proceso de transformación y un viaje de autodescubrimiento que empieza desde el mismo momento en que te enteras que estás embarazada.
Como doula y educadora perinatal, he acompañado a muchas mujeres y familias en las diferentes etapas del embarazo, parto, nacimiento, posparto y lactancia y sé, por experiencia propia, lo difícil que es disfrutar de un embarazo consciente cuando no tienes ningún apoyo emocional, pero sí un montón de creencias negativas heredadas y miedos.
Por eso la filosofía de mis cursos y formaciones está en crear espacios saludables y seguros para que cada vez más mujeres puedan vivir su embarazo a plenitud y disfrutar de una maternidad consciente.
“Una mujer en armonía con su espíritu es como un río que fluye. Ella irá donde quiera, sin pretensiones y llegará a su destino preparada para ser ella misma, y solamente ella misma”. - Maya Angelou
¿Tienes alguna pregunta?
Si estás embarazada y sabes la importancia de vivir un embarazo y un parto tranquilo y sin miedos, el hipnoparto es para ti. Esta técnica te ayudará a prepararte para el gran día y liberarte de todos los miedos y las creencias negativas que has escuchado sobre el parto. ¡Tú puedes vivir tu propia experiencia a tu manera y en conexión con tu bebé, tus emociones y tu cuerpo!
El mejor momento para empezar el curso es cuando te sientes lista. Así que no importa si estás en la primera etapa del embarazo o en las últimas, puedes comenzar cuando quieras. ¡Nunca es demasiado pronto ni muy tarde! Eso sí, cuanto más tiempo practiques y utilices las herramientas que te doy, más fácil será conectarte con tu respiración y con un estado de tranquilidad el día de tu parto.
El curso está diseñado para darte las herramientas que necesitas en tu preparación al parto, soltar los miedos y devolverte tu confianza en ti misma, tu cuerpo y tu bebé. Así que puedes utilizar el curso independientemente del lugar en el que decidas tener a tu bebé, ya sea en casa o en el hospital. ¡Te va ayudar igualmente!
Ese es precisamente el propósito más grande del curso, que tomes las riendas de tu embarazo y comprendas que tú tienes el poder de vivirlo de forma diferente. Sin temores, ansiedad o dolor; sino desde el amor, la tranquilidad y la seguridad de sentirte preparada para vivir una experiencia positiva y transformadora.
Totalmente. De hecho, te recomiendo que tu pareja o acompañante haga el curso contigo, ya que además de ofrecerte herramientas para que te sientas segura, tranquila y confiada durante el parto, también da herramientas para que tu acompañante pueda apoyarte emocionalmente en el proceso. De hecho, una de las sesiones dedicaremos a hablar sobre el papel de la pareja.