Lactancia consciente

¡Bienvenida al curso!

En este curso quiero darte algunas técnicas e ideas para poder disfrutar de una lactancia tranquila y en conexión con tu bebé. Encontrarás técnicas de relajación y mindfulness, así como información sobre lactancia, para que puedas prepararte de la mejor forma posible.

Introducción al curso

Conexión cuerpo-mente

Herramientas de relajación y mindfulness

Cómo funciona la lactancia

Llegamos al final

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