Me formé en hipnoparto y no tenía ni idea
7 de diciembre de 2022
En esta entrada, te hablo de aquella primera formación en hipnoparto que realicé. Fue muy decepcionante, pero me alegro de no haber tirado la toalla.
¿Importa la forma en la que escuchamos historias de parto y nacimiento traumáticas?
8 de noviembre de 2022
Si trabajas en cualquier área de la etapa perinatal, estoy segura que has escuchado más de una historia de parto traumática. Porque las madres, y los padres, o aquellas personas que han sido testigo, a menudo tienen una necesidad imperiosa de contarlo y «sacar» esas emociones asociadas a su experiencia. Tambien estoy segura, que cuando
«Con el hipnoparto he descubierto que unificándolo con el yoga, puedo sacar mucho más»
3 de noviembre de 2022
Martina, además de ser facilitadora de hipnoparto, es doula, pedagoga y profe de yoga. En este vídeo en directo, ella nos cuenta qué fue lo que le empujó a formarse como doula en primer lugar y porqué decidió después formarse en hipnoparto.
Respiración para el parto y nacimiento
20 de octubre de 2022
¿Necesitamos aprender a respirar de una forma (o varias) específica para parir? Spoiler: NO. Te comparto mis reflexiones en esta entrada y te dejo un vídeo para tu práctica.
Llegó la fecha probable de parto… y se fué
13 de octubre de 2022
En esta entrada, te cuento mi vivencia como doula acompañando a una mujer que dio a luz en un parto espontáneo y vaginal en la semana 43+6
«Me encanta ser testigo de la transformación que viven las mujeres y parejas»
6 de octubre de 2022
Lisa, además de ser facilitadora de hipnoparto, es doula y asesora de lactancia. En este vídeo en directo, ella nos cuenta qué fue lo que le empujó a formarse como doula en primer lugar y porqué decidió después formarse en hipnoparto.
Cómo funcionan las relajaciones guiadas del hipnoparto
26 de abril de 2022
Las relajaciones guiadas son una potente herramienta para reescribir el inconsciente. Podemos tener infinitas historias negativas de partos, o percepciones del mismo, que nos hacen sentir ansiosas o temerosas, muchas veces hasta el punto de no poder disfrutar plenamente del embarazo. Por eso, las relajaciones que se utilizan en la preparación con hipnoparto, buscan llevarte
Los «efectos secundarios» del hipnoparto
7 de abril de 2022
Hoy te hablo sobre más beneficios del hipnoparto. Y es que el hipnoparto es mucho más de lo que a simple vista parece.
Los dos principales objetivos del hipnoparto
31 de marzo de 2022
Hoy te cuento cuales son los objetivos principales de la preparación mental y emocional con hipnoparto.
Las doulas marcan la diferencia
22 de marzo de 2022
En esta entrada te hablo sobre una revisión Cochrane actualizada sobre a sobre el acompañamiento continuo a las mujeres durante el parto, que confirma que las doulas marcan la diferencia.